Hace tiempo sustituí la leche por bebida de avena para tomar por las mañanas con mi café. A pesar de que durante mi infancia he tomado muchísima leche(que por cierto, no me sirvió para tener unos huesos fuertes ;-)), los últimos años me resultaba pesada a las mañanas y empecé a buscar alternativas. Leí bastante […]