Energy balls de Brownie

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Estos bombones además de estar súper buenos, son muy sanos y te dan un montón de energía. No tienen ni harina, ni azúcar y la receta se puede adaptar a tus gustos. Estos recuerdan al brownie porque son blanditos, saben a chocolate y nueces. Es un snack para picar entre horas que sirve tanto para la gente que hace deporte y quiere llevar algo que le dé energía cómo para los que pasamos hambruna en la oficina y queremos picar algo sano.

Los dátiles son muy energéticos y nutritivos por su contenido en azúcares y vitaminas. Tienen un alto contenido en minerales y oligoelementos y son ricos en vitamina B5 necesarias para transformar las grasas en energía. Son ideales para deportistas, embarazadas, personas con estrés, hipertensión, osteoporosis o anemia.

INGREDIENTES

– 1 taza de dátiles♥
– 1 taza de nueces♥
– 2 cucharadas soperas de cacao♥
– Maca andina♥ (opcional para un extra de energía)
– 1 cucharada sopera de aceite de coco♥(opcional)

 

PASO A PASO

1/ Trituramos todos los ingredientes con ayuda del utensilio de picar de la batidora.
2/ Damos forma con las manos.
3/ Cubrimos con caco en polvo y almacenamos.

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