Este es el zumo perfecto para tomar cuando estás resfriado, es un chute de vitaminas que enseguida se nota. Cuando me noto que empiezo a estar resfriada o tengo dolor de garganta hay dos bebidas que me parece que funcionan muy bien. Una es el agua caliente con zumo de limón y miel, que suelo […]
Leer más →Seguimos con la temporada de tomate y otra de las formas de tomarlos cuando están demasiado maduros para ensalada, es en zumos. El gazpacho es el batido vegetal más tradicional que conocemos. Antes de que se pusieran de moda los zumos y batidos verdes con fruta y verdura, ya se tomaba gazpacho. Así que si buscas […]
Leer más →Esta receta es perfecta para introducirse en los zumos con verdura. La espinaca tiene un sabor muy suave cuando está cruda y si la mezclas con más frutas casi ni se nota el sabor. En este caso está mezclada con manzana verde ácida y naranja y queda buenísimo. Es una forma de comer un montón […]
Leer más →Hace poco le regalaron unas mandarinas ecológicas buenísimas a mi hermana y con ellas preparé varios zumos como este. Es una combinación buenísima y el mango le da una textura muy suave al zumo. Las mandarinas son diuréticas por su alto contenido en agua y ácido cítrico, son ideales para reponer líquidos después del deporte. […]
Leer más →El otro día vi los arándanos rojos en el supermercado en el que suelo hacer la compra y no me pude resistir. Cuando llegué a casa, lo primero que hice fue meterme uno a la boca y cuál fue mi sorpresa….no había quien se lo comiera. Son extremadamente ácidos. Así que empecé a investigar y […]
Leer más →Este zumo con fruta de temporada está muy bueno y viene fenomenal si necesitas una ayuda para ir al baño 😉 Puedes elegir la variedad de manzana o ciruela que más te guste dependiendo de si quieres que el zumo quede más dulce o ácido. Yo lo hice con manzanas fuji (mis favoritas) y ciruelas […]
Leer más →Sé que la fruta es fundamental en una alimentación sana, pero me cuesta mucho comerla de forma tradicional. A mí a la hora de merendar, a media mañana o de postre, no me apetece fruta, me apetece chocolate. Si, efectivamente, casi a cualquier hora mi cuerpo me pide algo dulce con chocolate y es lo […]
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