Una buena idea para agilizar los desayunos entre semana es preparar el domingo una buena cantidad de granola y así tenerla lista para desayunar durante toda la semana. La granola aguanta perfectamente crujiente un par de semanas en un bote bien cerrado. Luego la puedes comer con leche o añadírsela a un yogur o a […]
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Hay mundo más allá de las infusiones, el café o el chocolate cuando hablamos de bebidas calientes. Una de las últimas que he descubierto es la golden milk o leche dorada. El color dorado se debe a su ingrediente principal, la cúrcuma, que tiene muchos beneficios para nuestra salud. La cúrcuma es uno de esos ingredientes […]
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Hoy os traigo una idea para desayuno o merienda. Estas tortitas de canela son la versión fácil y saludable de los rollitos de canela. Quedan muy bonitas y es una opción para variar el sabor de las tortitas de avena. Cuando hacemos tortitas con harina de avena integral, hay que tener en cuenta que suelen […]
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