Pollo al limón

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Esta es una versión fácil de pollo asado que preparamos mucho en casa. Cuando cocinas para dos o para uno solo, muchas veces te da pereza hacer asados porque llevan mucho tiempo y además al tener que hacer un pollo entero, luego te pasas tres días comiendo lo mismo. Esta receta hace la función del […]

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Buddha bowl

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El buddha bowl es una versión saludable y generalmente vegetariana de un plato combinado. La idea es juntar en un mismo bowl varios ingredientes que juntos formen una comida completa. Para hacerlo hay que combinar 2 partes de verdura, una de cereal o grano integral, una parte de hidratos, una parte de proteína, un aderezo […]

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