Sé que la fruta es fundamental en una alimentación sana, pero me cuesta mucho comerla de forma tradicional. A mí a la hora de merendar, a media mañana o de postre, no me apetece fruta, me apetece chocolate. Si, efectivamente, casi a cualquier hora mi cuerpo me pide algo dulce con chocolate y es lo […]
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Esta receta me encanta, es muy fácil de hacer y la salsa teriyaki te sirve para hacer un montón de platos diferentes. Es una de esas salsas que hay que tener apuntadas porque te sacan de un apuro. Sirve tanto para carne, cómo para verduras o pescado, con el salmón, por ejemplo, queda buenísima. Además […]
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Estos bombones además de estar súper buenos, son muy sanos y te dan un montón de energía. No tienen ni harina, ni azúcar y la receta se puede adaptar a tus gustos. Estos recuerdan al brownie porque son blanditos, saben a chocolate y nueces. Es un snack para picar entre horas que sirve tanto para la […]
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Desde hace tiempo entre las bloggers de cocina más saludables vemos un montón de recetas de col, ensaladas, batidos, licuados y hasta camisetas, con la frase «I love kale». Efectivamente, la col está de moda. Así que aquí os dejo una opción para poder comer col y aprovechar todas sus propiedades, pero de una forma […]
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El guacamole es una salsa que sirve para un montón de platos, a mi me encanta. La puedes servir sola con unos nachos de aperitivo, servir para acompañar carnes o utilizarlo en sándwiches, bocadillos o tostadas. Es un básico que no te puede faltar en tu recetario. El aguacate es una fruta rica en grasas […]
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Estos gofres o waffles son algo a medio camino entre los típicos gofres belgas de postre y las tortitas. No son ni tan crujientes cómo los primeros ni tan blanditos como los segundos y se pueden comer tanto en dulce como en salado. Esta es una versión mucho más ligera que la de los típicos […]
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